足球比赛中，当比赛因各种原因中断后，必须通过特定方式恢复进行。国际足联《足球竞赛规则》明确规定了五种恢复比赛的方式，每种都有其适用场景和执行细节，理解这些有助于厘清常见争议。

1. 开球（Kick-off）

开球用于比赛开始、下半场开始，以及进球后重新开始比赛。开球点位于中圈中心，所有对方球员必须站在中圈外，球向前踢动并滚动一周即为比赛开始。值得注意的是，开球可以直接射门得分——这常被球迷误解为“必须传给队友”。

2. 球门球（Goal Kick）

当进攻方球员最后触球后，球整体越过对方球门线（非进球），由防守方在己方球门区内任意位置开球门球。球门球可直接射入对方球门得分，且无需等球完全离开罚球区——2019年规则修改后，只要球离开罚球区即视为比赛恢复，哪怕还在本方半场。

边线球（掷界外球）、角球和坠球是另外三种方式。掷界外球适用于球整体越过边线，由最后未触球一方掷球恢复；角球则在防守方最后触球出本方球门线时买球站判给进攻方。这两种都不可直接得分（角球虽可直接破门，但计入进球有效）。

3. 坠球（Dropped Ball）

这是最易被忽视却关键的恢复方式。当比赛因规则未规定的意外情况中断（如球员突发伤病、外部干扰、裁判错判需纠正等），裁判会在中断地点坠球恢复。2019年起规则简化：仅由最后触球方的一名球员在原地接球，对方不得争抢。若坠球后未经至少两次触球就进门，进球无效。

值得注意的是，VAR介入导致的比赛中断（如取消进球后恢复比赛）通常采用坠球，而非回到原始状态重踢。这是因为规则强调“比赛应尽可能在中断点公平恢复”，而非机械回溯。这也解释了为何某些争议场景下，裁判不选择“重来”，而是用坠球处理——这并非疏漏，而是规则设计的有意安排。